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什么电视剧适合抑郁症的人看

答案:5  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-03-14 08:43




最佳答案
一般抑郁往往伴随着人际交流障碍、自我否定、对世界悲观、缺乏积极性。

因此可以看的电视剧有很多:
1、官场类。观摩人情世故。
2、偶像剧。唤醒心中美好的一面。
3、励志剧。鼓励自己。

同时,也可以适当观摩一些恐怖题材的影视作品,或者玩一些恐怖题材的游戏。
因为克服恐惧除了能舒缓压力,也有助于提升人的抗压能力。
记得量力而行。
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阿甘正传,或者搞笑的,爱情公寓
欢乐的
您好,看再多电视剧病也没法好,因为电视剧是虚幻的,而你要面对现实生活。建议看看刘有生善人讲病的视频,网上都有的,加油哦~
肖申克的救赎 尼克胡哲 欢乐颂 白鹿原
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