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我没运动没出太多的汗一天喝2L多的水会不会太多了?

答案:4  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-05-12 10:41
早上起来有点腹泻的感觉,便便好稀.
最佳答案
不会的,多喝水对人只会有好处的,不会因为水喝多了而腹泻,也许你肠胃不舒服。
全部回答
不需要太刻意,随意饮水即可,对常人而言一升左右就足够了。至于早上腹泻,你的胃力不足,建议去找医生包点药,才容易好。
多喝多好同时也有助于排毒
肾功能好,喝多点都没有问题。
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