男的声音太粗怎么变细

男的声音太粗怎么变细

对于你的情况有可能是慢性咽炎导致声带水肿，引起声音比较粗的，需要去五官科检查一下喉镜，如果是慢性咽炎引起的声带水肿，使用青霉素消炎治疗，然后再服用，黄氏响声丸，平时注意不要吃辛辣食物，多喝水少说话就会好转的。

对于男生来说怎么把大腿变细，相信下面的几个方法一定是你不错的选择。 一、游泳 游泳也是一项全身性增氧运动、但游泳对大腿的使用不是太多。如果你想在游泳池中健美大腿。可以在浅水中行走，或者穿着救生衣在深水处行走。水的天然阻力会使你的大腿得到强有力的锻炼。这种锻炼效果是在马路上所得不到的。 二、饭后一颗塑纤果 一颗小小的塑纤果所消耗的热量可以抵得上跑步三小时，因为它是从多种天然草本植物中提取的有益减肥因子，不仅保证了无副作用。还能加速燃烧腿部脂肪，让你减肥瘦腿两不误。它在减肥瘦腿的同时还能形成脂肪隔离层，让减肥瘦腿成功后无反弹的后顾之忧。想快速瘦出完美腿部线条，每日一颗塑纤果必不可少哦。有了塑纤果，再也不用担心如何使大腿变瘦了。 三、每天锻炼30分 为了使大腿减肥，每次锻炼需30分钟。每周至少3―5次。坚持中等以下及中等强度的锻炼。即达到最大锻炼强度的60%，可以消耗更多的脂肪。如果你觉得维持这种锻炼水平有些吃力，可以先从小运动量进行。然后再慢慢加强。还可以在锻炼强度和时间上灵活掌握。若锻炼强度较低且较容易进行，可增加锻炼的时间就消耗脂肪的情况来说，行走1小时和跑步20分钟的效果是相同的。 上面的几个方法是不是很适合你瘦大腿呢，希望我的回答能够帮到你。