张家口有哪些县和市，求具体名字

张家口有哪些县和市，求具体名字

　　2008年，张家口市下辖7区（四个行政区，一个高新区，两个管理区）13县。
　　桥西区　面积 141平方公里，总人口数 237982 人 ，其中：非农业人口数 205559 人。邮政编码075061。
　　桥东区　面积 113平方公里，总人口数 274784 人， 其中：非农业人口数 234203 人。邮政编码075000。
　　高新区 (省级高新技术开发区，由原桥东区老鸦庄镇、姚家庄镇；桥西区沈家屯镇；宣化县姚家坊镇组成，下辖人口约十四万）
　　宣化区　面积 276平方公里，总人口数 309722 人 ，其中：非农业人口数 264298 人。邮政编码075100。
　　下花园区　面积 315平方公里，总人口数 68426 人， 其中：非农业人口数 40270 人。 邮政编码075300。
　　察北管理区 面积 374平方公里，总人口数 31000人 其中：产业吸纳流动人口1.2万。 邮政编码076481。
　　塞北管理区 面积面积267平方公里，总人口数24000人。　
　　怀安县　面积1706平方千米，总人口数 246316 人， 其中：非农业人口数 75223 人。邮政编码076150。县人民政府驻柴沟堡镇。
　　张北县　面积4232平方千米，总人口数 378068 人， 其中：非农业人口数 74716 人。邮政编码076450。县人民政府驻张北镇。
　　康保县　面积3365平方千米，总人口数 281915 人， 其中：非农业人口数 43395 人。邮政编码076650。县人民政府驻康保镇。
　　沽源县　面积3601平方千米，总人口数 229668 人， 其中：非农业人口数 29483 人。邮政编码076550。县人民政府驻平定堡镇。
　　尚义县　面积2621平方千米，总人口数 194439 人， 其中：非农业人口数 43579 人。邮政编码076750。县人民政府驻南壕堑镇。
　　蔚　县　面积3220平方千米，总人口数 471906 人， 其中：非农业人口数 73176 人。邮政编码075700。县人民政府驻蔚州镇。
　　阳原县　面积1834平方千米，总人口数 276748 人， 其中：非农业人口数 74932 人。邮政编码075800。县人民政府驻西城镇。
　　万全县　面积1158平方千米，总人口数 222940 人， 其中：非农业人口数 40585 人。邮政编码076250。县人民政府驻孔家庄镇。
　　怀来县　面积1793平方千米，总人口数 345933 人， 其中：非农业人口数 100472 人。邮政编码075400。县人民政府驻沙城镇。
　　涿鹿县　面积2799平方千米，总人口数 340205 人， 其中：非农业人口数 53264 人。邮政编码075600。县人民政府驻涿鹿镇。
　　赤城县　面积5238平方千米，总人口数 290309 人， 其中：非农业人口数 44626 人。邮政编码075500。县人民政府驻赤城镇。
　　崇礼县　面积2326平方千米，总人口数 124465 人， 其中：非农业人口数 25615 人。邮政编码076350。县人民政府驻西湾子镇。