早上吃煮鸡蛋喝牛奶会增肥吗
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解决时间 2021-10-19 02:21
- 提问者网友：流星是天使的眼泪
- 2021-10-18 11:07
早上吃煮鸡蛋喝牛奶会增肥吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：天凉才是好个秋
- 2021-10-18 12:21
不会。 因为鸡蛋和牛奶一起吃的话二者所含的蛋白质身体不能全部吸收。而二者所含的脂肪有比较少，作为早餐没有问题。 如果你想减肥的话，建议你早餐改为牛奶麦片粥。这是无数杂志和有丰富减肥经验者强力推荐的早餐食品。诚心为您回答，希望可以帮助到您，赠人玫瑰，手有余香，非常感谢，有用的话，给个好评吧O(∩_∩)O~
全部回答
- 1楼网友：孤独的牧羊人
- 2021-10-18 12:27
不会的，早餐就要吃的有营养。但是鸡蛋胆固醇高，应控制摄取量
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