篮球中对于接球后开步走的详细规则

篮球中对于接球后开步走的详细规则

运球上篮走完两步，第三步你要么跳起上篮，要么传球。还有一种是你迅速的跨出两步，然后第二步落下时，突然一个减速，最好带点后仰，然后把球投出去，这样很容易把对手晃开，不过动作要很连贯。未起来没事，只要不是跨出两步你停下又不出手，对方逼太死，想晃开对手，又没传球。那样你是绝对走步。不管你怎么上篮，最主要动作要连贯。运球的同时你跨一步停下，人家以为你是三步上篮，你马上停下，也可以将对手甩开。总是还是多打多练，篮球还是实战效果比较好。

接球后，只能走两步。

走步，上篮时必须在3步以内起跳，否则就是走步！

当接球时，篮球自动脱落（非故意运球），可以再次运球；投篮时，只要是有明确的投篮目的，篮球未能触框，均可在他人未能触球前，自己再次触球。 走步，平常运球时不能直接走。上篮时必须在3步以内起跳，否则就是走步！

拿求后 1.若防守队员在前，先别运球，双手抓球试探，他靠近就可突破（哪手熟练突哪边 一定要在起步时就把球运起来）远离就投了（最好是拔起来投 要找到节奏 出手要快 可以多训练）
2.防守人在篮下或离你较远，运球可投可突，一般面对人运球，通过变向和转身（具体的自己练 上篮节奏要练好）过人，靠近禁区可以抛投结束，或跳步跳近篮下（要快）然后将球送进篮筐 若有身高优势 来一个华丽丽的转身勾手也不错！
重要多练就OK了