总是浑身没劲怎么回事,老是感觉身体很累没劲是怎么回事呢
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-08-13 17:23
- 提问者网友：太高姿态
- 2021-08-12 23:04
总是浑身没劲怎么回事,老是感觉身体很累没劲是怎么回事呢
最佳答案
- 五星知识达人网友：一袍清酒付
- 2021-08-12 23:42
这种情况与经常熬夜是有关系的，免疫力下降，身体长期处于亚健康状态。
建议平时应保持心情舒畅，注意营养，劳逸结合，增强自身的抵抗能力，提高身体素质。多摄入营养丰富富含高蛋白低脂肪肉类、蛋类，富含维生素的蔬菜和水果
建议平时应保持心情舒畅，注意营养，劳逸结合，增强自身的抵抗能力，提高身体素质。多摄入营养丰富富含高蛋白低脂肪肉类、蛋类，富含维生素的蔬菜和水果
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