我身高一米七左右,15岁吧,65~70kg,带球不太稳吧,擅长突破,身体对抗行,射球一般,会后仰、勾手等等,希望高手教教,和要打那个位置有什么要求,怎么练
谢谢
我身高一米七左右,15岁吧,65~70kg,带球不太稳吧,擅长突破,身体对抗行,射球一般,会后仰、勾手等等,希望高手教教,和要打那个位置有什么要求,怎么练
谢谢
170有65公斤的体重。身体还可以,百米多少秒?
建议打PG,因为你没篮,SF,SG的话你根本对对少没威胁,
能突这是个很大的优点,不知道你传球意识,传球视野和大局观怎么样,
这是PG的基本,建议回去多练练运球,
运球训练:
1.最基本的:平运
2.进一步:双球球感训练,就是一手一个球平运
3.进阶:双球高低运。即一手运高球,一手运低球
4.球感训练:高低交叉双球,即一手运高球,一手运低球。运10-20下另一手运高球,另一手运低球
5.跑动运球:找个空旷的地方,带一个球跑步。慢慢加速,越快越好,过程中要注意保持手对球的控制度
6.高手进阶:基本同上,唯一不同就是带2个球
传球训练:NBA全明星技巧大赛里面那个击地进框那样训练
大局观则要多打比赛,在比赛中锻炼了
大前锋
小前锋 可能是你的最佳选择
建议是前锋
小前锋
你好,很开心回答你的问题,我觉得你打得分后卫比较好,毕竟上篮和投篮都是你比较强的一项,可以继续锻炼,运球只要你平常多点练就可以提高上去的额,加上你身高都不错,打得分后卫是比较好的,谢谢。