哪些运动适合肺气肿患者锻炼身体
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解决时间 2021-02-25 09:55
- 提问者网友:鼻尖触碰
- 2021-02-25 01:46
哪些运动适合肺气肿患者锻炼身体
最佳答案
- 五星知识达人网友:詩光轨車
- 2021-02-25 02:18
练习腹肌呼吸是肺气肿病人的主要运动。病人选择一个舒适的体位,注意放松肩、背部的肌肉,练习从呼气开始。呼吸时,口唇稍缩小,将气体经口慢慢(有意识地细呼)吹出,同时上腹部慢慢下陷,初练不习惯时,自己动手按压腹部,随之起伏。吸气时则闭口,经鼻腔缓缓深吸,腹部随之隆起,吸完气可稍停片刻再呼气。进行腹式呼吸的训练可以增加横膈的上下活动,呼吸深长缓慢,这样可以明显地改善通气功能及换气功能,对肺气肿病人是十分有利的。
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- 1楼网友:几近狂妄
- 2021-02-25 02:31
肺气肿是中老年人常见的呼吸系统疾病。在晨练运动中,两臂的活动较多、抻拉扬甩的活动幅度较大,促使肺活量的增加,在一呼一吸的过程中,便可清除气管和肺部积存的老粘痰。通过运动,增强气管与肺部的活动张力,可治疗气管炎和肺气肿等慢性疾病。适
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