怎么样才可以快乐，忘记以前的伤心事情。开开心心的笑。

怎么样才可以快乐，忘记以前的伤心事情。开开心心的笑。

经历过的，伤心的事情想马上忘记是不太可能的，唯一的良药，就是时间，时间久了，自然会淡了，不伤心了，也不太去想了，要快乐就是在伤心的这段时间里多去做一些自己喜欢的事情，多和人接触，不要把自己一个人闷在一个地方；也可以去做一件事情，把自己的精力转移；还可以到一个无人的地方大喊几嗓子，发泄一下，或者去一个从来没去过的地方休闲一下也不错。会好的朋友，总要经历一些事情，心理逐渐成熟。

想要忘记的过程就是记起的过程，最好的是什么都不去想。如果你心中有痛，不要逃避，直接去面对，痛过了就不会痛了。凡事都会有个高潮对不对，痛的高潮过了自然会好，把痛化为平淡。

笑很简单的，扬起嘴角就好嘞。为什么要忘记民前的事情呐。当你想要忘记的时候那些忧伤会愈加清晰。悲伤会让人窒息但悲伤依旧是不可或缺的。如果没有了悲伤，就没有什么可以玩一把深沉嘞。如果只快快乐的笑是会被说成没心没肺滴。有了悲伤的映衬才可感受到快乐。如果快乐的事情太少而悲伤占据太多记忆。那么你忘却悲伤记忆是会从此贫乏。