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我脚背骨折了基本好了但是还是不敢吃劲有什么好办法快点恢复吗

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解决时间 2021-04-22 15:14
我脚背骨折了基本好了但是还是不敢吃劲有什么好办法快点恢复吗
最佳答案

伤到肌腱了,要好好保养


刘翔就是跟腱受损,休整了半年才好的

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不知骨头彻底痊愈了没有,如果骨头已痊愈,而现在仍然用不上力,可考虑软骨有损伤,软骨属于软组织范畴,损伤后因其再生弱、自身修复慢,如果不治疗一般是不能自行痊愈的,时间耽误越长治疗则越难。要想快速恢复,建议选用中医治疗,因为只有中药才能帮助损伤的组织在短时间内快速生长修复,一般早期一个月内的骨治疗在25至30天左右可基本痊愈,早期软骨损伤治疗在40天左可基本痊愈。

在没有治疗前,多休息,少活动,以免加重损伤,西药慎用,尤其是含激素的药的忌用。

胡氏骨科祝你早日康复!

注意休息,别活动太多。
怎么不加小心?!!!
补钙啊,,钙是最好的骨骼营养品
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