市面上卖的（六个核桃）真的补脑吗？对健康有什么作用…

那东西补脑是核桃的作用还是里面的其他成分，还有如果效果不好，那高三学生补脑喝点什么，（别太贵，一般家庭。）

是可以补脑，核桃里都有种物质叫卵磷脂，是构成大脑皮层的主要物质，所以对经常用脑的学生什么的话有好处

核桃确实是有补脑的作用，但是还是食用天然的好。

一般这种经过加工的食品营养流失很大，只是添加了增味剂香精之类的。

食补不如药补，只要睡眠充足，心态放好，吃的不挑食正常三餐饮食，身体自然就正常健康啦。

何必浪费钱去买什么保健品呢。

此外，多吃豆也是好的，黄豆也有卵磷脂，蛋白质又高，又便宜，建议多吃。

有用 它含植物蛋白质比较多

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核桃是有补脑的作用，吃这有一定好处，建议吃些补脑药，补品作用不是很大

还不如平时多吃点核桃之类的东西呢，又便宜又营养高