记忆力明显下降 但是有些事又记得很清楚 但记住的事没有规律 不管大事还是小事
以前记忆力很好啊 基本上上个礼拜穿什么衣服都还记得 现在就基本上连前天做了什么事都记不得了
怎么记忆力会突然下降.. PS 饮食比较不规律 饿了就吃 睡觉也比较晚 1点左右睡
记忆力明显下降 但是有些事又记得很清楚 但记住的事没有规律 不管大事还是小事
以前记忆力很好啊 基本上上个礼拜穿什么衣服都还记得 现在就基本上连前天做了什么事都记不得了
怎么记忆力会突然下降.. PS 饮食比较不规律 饿了就吃 睡觉也比较晚 1点左右睡
睡这么晚记忆力不下降才怪呢 最晚不要超过12点
很明显,你的生活习惯引起你现在的不良症状。不应该困了才想到睡觉,饿了才想到吃饭。按时吃三餐,晚上十点睡,会改善的。