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多梦记性不好怎么办

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解决时间 2021-05-31 16:26
多梦记性不好怎么办
最佳答案
去看医生啊
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牡羊座=白羊座

室女座=处女座

人马座=射手座

山羊座=摩羯座

宝瓶座=水瓶座

星座是按阳历(公历)日期划分的,首先你得知道你的阳历出生日期(每年的阴历阳历对应都不一样,一定要知道出生那年的阳历生日),然后对照下面的资料。

白羊座:3月21日 - 4月20日

金牛座:4月21日 - 5月21日

双子座:5月22日 - 6月21日

巨蟹座:6月22日 - 7月22日

狮子座:7月23日 - 8月23日

处女座:8月24日 - 9月23日

天秤座:9月24日 - 10月23日

天蝎座:10月24日 - 11月22日

射手座:11月23日 - 12月21日

魔羯座:12月22日 - 1月20日

水瓶座:1月21日 - 2月19日

神经衰弱。安神补脑,中药有良效。
只要聚精会神、专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘。如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率。 理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记的牢、记得久。仅靠死记硬背,则不容易记住。对于重要的学习内容,如能作到理解和背诵相结合,记忆效果会更好。 掌握最佳记忆时间。一般来说,上午9~11时,下午3~4时,晚上7~10时,为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料,效果较好。 当然还少不了户外运动
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