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孕妇能不能喝鸡汤

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解决时间 2021-10-15 09:05
孕妇能不能喝鸡汤
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当然可以。怀孕期间饮食注意(1)每日最好进食4餐,间隔不要过长。怀孕期间饮食注意(2)有的孕妇因妊娠反应整天吃饼干、巧克力等甜食,身体发胖,但实际上未得到合适的营养。怀孕期间饮食注意(3)如果胃口不好,要吃的精,多吃蛋白质含量丰富的食物及新鲜水果、蔬菜等。怀孕期间饮食注意(4)如果食欲好,总有饥饿感,两餐间可加1个煮鸡蛋。不要吃糖果、糕点,以免破坏膳食平衡。
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乌鸡汤在孕期可以喝,还是比较有营养价值的。孕期是在饮食上是需要注意加强营养,但是也要避免盲目的进补,定期称体重变化。
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