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为什么餐后可能会发困

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解决时间 2021-02-12 11:00
为什么餐后可能会发困
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从消化生理功能来说,饭后胃正处于充盈状态,这时必须保证胃肠道有充的血液供应,以进行初步消化。饭后适当休息一下,可保证胃肠道能得到更多的血液供应量。
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进餐后,胃肠道的工作量顿时增加,于是流向胃肠道的血液增多,其中一部分是从供应脑部中抽出,相应地减少脑部供血量,引起脑细胞供氧减少!
食困是当人吃入大量的食物以后,体内的大量血液跑到了胃肠,使大脑缺血,会犯困,此外胃肠开始工作以后通过神经兴奋调节也能抑制大脑活动,也会觉得犯困.这是正常的生理现象,用不着特意去调整它·
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