胸肌大概要练到多大才会抖啊?谢谢
答案:2 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-12-30 12:44
- 提问者网友：贪了杯
- 2021-12-29 11:51
胸肌大概要练到多大才会抖啊?谢谢
最佳答案
- 五星知识达人网友：神也偏爱
- 2021-12-29 12:44
想会抖，刚开始练得时候就有技巧。首先重量不能太大，动作要标准，用意念控制肌肉的收缩，开始可能没有感觉，当有感觉的时候，胸肌不算发达的时候，也会按照你的意念抖动。
全部回答
- 1楼网友：洎扰庸人
- 2021-12-29 13:32
半年左右可以变大 一般1年左右的时间 肌肉就会ok了
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯