为什么心里感觉有些事是自己不敢做的呢而又有点害怕呢

你都觉得是自己不敢做的了，当然会害怕啦~就象玩过山车，有的人敢坐，有的人就不敢玩，坐上去就会害怕。这只是一种心理承受的问题。

如果你是心理压抑，那就试着释放这种压抑，就算不敢做，但可以想，你可以想象做事的情况，环境，气氛等，这样也是一种调节方法。人一生不敢做的事很多，不是人人的心理承受都那么强，不然也不会有那么多人要看心理医生了。找到不敢做的事，弄明白自己在害怕什么，调整这种心理压力，从而得到舒缓。