睡觉的时候 人体的各个器官处于一种什么样的状态

睡眠是人体一种休息状态，同时人体又处于新陈代谢状态，因此，良好的睡眠直接关系到人体健康。一般来说，晚上9-11点为免疫系统排毒时间；晚间11-凌晨1点，为肝的排毒时间； 凌晨1-3点为胆的排毒时间； 凌晨3-5点，为肺的排毒时间；凌晨5-7点为大肠的排毒时间； 凌晨7-9点为小肠大量吸收营养的时间； 半夜至凌晨4点为脊椎造血时间。了解这些规律，管理好自己的睡眠，至关重要。供参考。

休眠状态

轮流排毒状态

你好，睡觉时整个身体处于放松阶段，也处于新陈代谢状态，也可以是休眠状态。总的来说，多睡觉对促进身体的新陈代谢是有好处的。