永发信息网

怎样缓解假性近视???

答案:3  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-05-16 23:02
最近视力突然下降了。。。
最佳答案

假性近视一般是由于长时间近距离工作,用眼姿势不良,伏在桌上、躺在床上或动荡不稳的车厢里看书;光线过强过弱等使眼睛睫状肌常常处于紧张、疲劳状态


,造成视力减退。如经适当休息或用阿托品药水滴眼,使麻痹痉挛的睫状肌放松,视力就可恢复。


1、注意用眼常识,常做眼保健操。
2、注意休息,劳逸结合,睡眠充足 ,少玩些电脑。
3、连续近距离用眼时间不应过长,看书写字、学习、工作、上网或看电视40-60分钟要停下来休息或望远3-5分钟。“望远是防近视之本”。
4、注意营养,饮食中增加蛋白质,减少碳水化合物供应,可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加。补充足够的钙、磷及维生素A、B2、


B1、C, 少吃甜食。研究表明,补充蛋白质、钙质、磷质及多食胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等蔬菜水果对预防近视有益。
5、药物上可以使用【清视明目近视组合】能够恢复睫状肌细胞的弹性,帮助解除痉挛状态,消除眼疲劳,从而达到治疗近视降低度数的目的,并且是口服加外用


纯中药制剂(内外结合)使用方便。多了不说,给你个他们的官方网址吧,可以去了解下~


全部回答

按摩

最简单 最方便 也是最实际的办法!

建议按摩值钱用热毛巾吧眼睛热敷下(别烫了!)然后再按下,建议手还有眼睛周围涂些润肤霜,有条件的就用眼霜了。主要起润滑作用,手太干了,按摩的时候很疼的!

注意用眼卫生,专注于看电视或电脑一小时必须休息一刻钟左右:远眺或闭眼做眼保健操. 若条件许可,可到当地专业机构去做眼理疗. 长期用眼药水会产生很多附作用,也无法治疗。
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息,可以点下面链接进行举报!
大家都在看
曾都区随州天安保险股份有限公司(花溪苑东)在
家长如何给老师写评语,根据实际情况,运用学
入殓师、或殡仪师一个月多少工资?
一个人和两个人有什么不同
蕲春县黄冈海信电视专卖地址有谁知道?有点事
李白春雨的诗句有哪些,李白梅花gu的诗句大全
腹部中间疼,拉肚子。一天不好
为什么生活就那么难呢?
永城市商丘中国银行银行卡助农取款服务点地址
怎么用手机卡冲Q币?
夫妻之间争吵难免得但老公总是希望老婆谦让他
云南省财经学校怎么样?
求一收歌 希望大家帮忙!!!
股票摘牌日是什么意思,原油撤消订单是什么意
求北京顺义的兔肉(或鸡鸭肉)加工厂~
推荐资讯
永兴县郴州中国人民保险永兴县金龟营销服务部
延津县新乡新起点发型设计地址在哪,我要去那
狗狗死后怎么处理最好,我家养的小乌龟死了,
腾讯QQ2007版本下载的地址是
NOKIA5611MX有qq浏览器可以免费下载
关于战争的句子
三辅街/长平街(路口)我想知道这个在什么地方
养阴清热是什么意思,夕阳逢一雨夜木洗清阴这
西工区洛阳韩记绝味烤面筋我想知道这个在什么
电脑隔会卡一次,然后又好了,怎么解决?
华为换手机外屏多少钱,智能手机玻璃屏碎了华
北什么结构的字,遮是一个半包围结构的字可以
正方形一边上任一点到这个正方形两条对角线的
阴历怎么看 ?