学美容还要学养生吗，养生代表什么？

我对这个不太懂，养生是什么？学这个好不好？

养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。所谓生，就是生命、生存、生长之意;所谓养，即保养、调养、补养之意。总之，养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。 精神养生是指通过怡养心神，调摄情志、调剂生活等方法，从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。

养生是调理人体亚健康的！养生都与中医有关！当然好了

美容健康的书籍网上有很多，需要什么类型你可以观看后选用，也只有你自己才知道需要什么。

当然要学了，养生需要从娃娃抓起，那样祖国的未来就更加有希望。

养生是做到饮食均衡、适当运动；养生重在两心：心态、心情。

学习养生不是为了别人而是为了自己。学了当然好啊！

养生指保养、调养、颐养生命。即以调阴阳、和气血、保精神为原则，运用调神、导引吐纳、四时调摄、食养、药养、节欲、辟谷等多种方法，以期达到健康、长寿的目的。

美容并不等于养生。