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扁豆泠冻需要绰水多久

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解决时间 2021-02-11 13:38
扁豆泠冻需要绰水多久
最佳答案
扁豆冷冻后,做菜也需要绰水,时间不宜过长,煮沸即捞起。这样里面的营养成分流失比较少,扁豆的口感也比较好。
做法
1扁豆冼净择去两头
2放时开水里过开水
3氽水后捞出沥水
4锅里烧油,下入抄好水的扁豆加盐翻炒。
5炒熟炒软
6炒片刻调入生抽,鸡精
7出锅即成。
全部回答
看锅及耗量 所以不太用具体时间 只要自己盯着点,颜色全都明显变了就出水,一般时间不长,表像有些白会都成翠绿色。 时间太久完全熟了以后用会影响口感 冷冻食品在食用会有二次加工的。 再看看别人怎么说的。
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