立夏吃什么养生 五款养生食疗健脾利湿
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-02-25 10:55
- 提问者网友:做自己de王妃
- 2021-02-24 20:05
立夏吃什么养生 五款养生食疗健脾利湿
最佳答案
- 五星知识达人网友:低音帝王
- 2021-02-24 20:38
红豆薏米粥,去湿气,但是有的人停下了湿气就回来了,其根本原因是没有健脾,所以可以在熬粥的时候添加一些小米 山药 荞麦 在祛湿的同时还健脾,若嫌麻烦也可以去附近的市场打一些五谷杂粮粉喝,配方:小米荞麦淮山(健脾)红豆薏米(祛湿) 黑芝麻红枣(提香口感),具体配方我就不打了,因为我一直在吃,人家品牌的专利,要的话私发给你
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