跳起来落地时膝盖上面疼？怎么回事啊？要怎么弄啊？

跳起来落地时膝盖上面疼？怎么回事啊？要怎么弄啊？不跳不疼

有两种因素，一是营养不良，导致膝盖骨密度稀疏，经不起折腾。二是膝盖骨之前有陈旧伤，经不起折腾。注意事项：第一情况是应注意每日三餐的营养搭配。第二种情况，应多按摩陈旧伤口，提高具处的免疫能力。

这种情况一般的情况往往是有骨关节劳损的情况引起的常见的。这几天注意休息，不要再练习了，你以后要注意，身体不能过度运动，这样会引起身体问题，你这个就是一个，这个没办法短时间好，考试的时候只能忍了。