为什么入冬的时候咳嗽的人很多

这几天上课很多同学都咳嗽包括自己这是怎么回事？怎样缓解？

冬天寒冷干燥，人体这个时候都处于休整状态，就像树那样，只是我们人类没有掉树叶和冬眠。

现在的季节要注意流感的发生，注意保暖，可以喝些板兰根来预防

茶水炖鸡蛋可以有效地缓解咳嗽，尤其是对病程长且反复发作，内伤咳嗽，加之外感风寒，尤为有效。

　　具体做法为，切六片老生姜放在瓷碗中，用开水冲泡一杯（约500克）绿茶，稍停片刻，把茶水倒进放有生姜的瓷碗中，在里面打两个鸡蛋（最好是农村自养的柴鸡蛋），鸡蛋黄不要打散，再放几块冰糖（25克左右），放在蒸锅里以慢火炖约90分钟（注意水要加够，以免锅干），趁热吃下，最好晚饭后睡觉前服用，一般咳嗽服用三日即可治愈，严重者可再连服三天。

　　鸡蛋，甘平，有滋阴养血、润燥的作用；茶叶，味苦甘性凉，入心、肺、胃经，有清热生津、化痰利尿的功能；生姜，味辛性温，有散寒、祛风化痰的作用；冰糖，甘平，补中益气，和胃化痰，并且性质比较平和，不易留湿、生痰、化热。此方中鸡蛋含有丰富的维生素Ａ，可以维持呼吸道上皮细胞的形态完整和健全，茶叶中含有丰富的茶叶碱，茶叶碱有极强的舒张支气管平滑肌的作用，有很好的平喘作用。

秋季本来天就干燥，而肺又应与秋，肺主皮毛，外邪最易伤肺，所以每到秋冬季节咳嗽的人就很多，这时就该注意自己的养生，当天气变凉并且感到天有点干时，就买一点百合放在家里，可泡茶喝，也可煮着喝，多吃梨，如果嫌凉，就加冰糖煮着吃，预防预防秋冬季节咳嗽。

流感，注意保暖，多吃生姜。。。

时值秋季，天气干燥，燥邪客肺而发为咳，多以干咳无痰或少量痰，治宜润之，如川贝枇杷膏、橘红膏等。