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冬天吃萝卜可以减肥不啊?

答案:3  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-04-30 10:12
冬天吃萝卜可以减肥不啊?
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可以
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》》对,可以呀,要有好的饮食习惯!非常荣幸与你分享我成功减肥的心得!其实,减肥很容易。关键要做到少吃多动!保持每日3餐7分饱,最好少吃米、面等淀粉食物,多吃蔬菜水果。饭前喝水,饭后半小时不要坐,睡前3-4小时不要吃东西!顺便运动:爬楼梯、跑步,不知不觉就瘦下来啦。最后,祝你减肥早日成功!加油!希望得到你满意评价,谢啦!!
没有吃罗卜减肥的说法,但冬天吃罗卜绝对有好处。
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