梨热量高吗,年糕的热量高吗 吃多了会影响减肥吗
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-08-21 16:16
- 提问者网友：风月客
- 2021-08-21 01:18
梨热量高吗,年糕的热量高吗 吃多了会影响减肥吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：轮獄道
- 2021-08-21 02:03
不高的。年糕是淀粉类食物，主要成分碳水化合物，碳水化合物与蛋白质会发生反应。你将年糕同青菜同烧，青菜含的是纤维素，不会长胖。只要年糕不要和肉一块吃就好，如果想吃肉和年糕，要分开吃，就不会反应。
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