青少年运动量过大对身体有哪些坏处？
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-21 11:32
- 提问者网友：星軌
- 2021-04-21 01:37
青少年运动量过大对身体有哪些坏处？
最佳答案
- 五星知识达人网友：痴妹与他
- 2021-04-21 01:49
你最好隔一天做一回。因为人的肌肉也需要休息和生长，你天天锻炼，肌肉总处于疲劳紧张状态，适得其反。
运动量过度就是会增加你的心肺负担，疲劳乏力 这些都是比较危险的。
同时，你下肢的过分运动，特别是速度过快的运动会加剧你膝关节的磨损，这个是很容易让你的膝关节过早出问题的。
运动量过度就是会增加你的心肺负担，疲劳乏力 这些都是比较危险的。
同时，你下肢的过分运动，特别是速度过快的运动会加剧你膝关节的磨损，这个是很容易让你的膝关节过早出问题的。
全部回答
- 1楼网友：人類模型
- 2021-04-21 02:00
其实没什么害处，只要不伤害要害是没关系的，年轻人修补的快
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯