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孕妇可以吃新盖中盖补钙吗,而且同时吸哈药六牌钙加锌

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解决时间 2021-05-02 12:45
孕妇可以吃新盖中盖补钙吗,而且同时吸哈药六牌钙加锌
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吃一种钙就可以了,吃多种或者混合型钙反而不利于吸收,不能很好的达到补钙的效果。孕妈妈可以吃盖中盖或者葡萄糖酸钙都是利于胎宝宝吸收的。另外多吃些海产类,海带,紫菜,虾皮。多晒太阳,祝你生个健康小宝宝
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推荐楼主吃钙尔奇来补钙。孕妇是需要补钙的人群,应该从一开始就进行有效的补钙。因为为保证胎儿的钙需要,孕妇本身会牺牲自己的骨钙,所以从怀孕的一开始就进行补钙,是十分必须的。但是补钙的话,吃一种钙片就可以了,不用两个一起吃。推荐钙尔奇,它含维生素D比较容易吸收,而且碳酸钙源安全性也高,医生都推荐的,是一种比较可靠的补钙方式,
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