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学习压力太大,去又不知道该怎么放松,怎么办、????

答案:1  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-04-28 07:11
学习压力太大,去又不知道该怎么放松,怎么办、????
最佳答案

放松啊,深呼吸,唱歌,打球,做些让自己很累很累的事,闭上眼睛想想开心的事~~~~~~~~~~~~~~~~·


放松,放轻松,即在一天当中,对可自由支配的时间里,进行的休闲、体育运动等活动,以达到身心的休息

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