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我的体质很弱,常常没走多久的路就会觉得累,我是男生,24岁,除了锻炼还能通过什么方法提高体质?

答案:2  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-02-18 12:05
我的体质很弱,常常没走多久的路就会觉得累,我是男生,24岁,除了锻炼还能通过什么方法提高体质?
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多运动,比如跑跑步,打打球。。。
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跑步
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