早上起来为什么老是觉得头特别的晕？

早上起来为什么老是觉得头特别的晕？

不要过晚休息，要注意身体哟

缺乏营养,缺少身体锻炼,加强休息,不要太晚睡觉.

尽可能在睁开眼的第一时间起床,如果有时间可以早上做做户外运动.

主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅,疲劳或体内毒素过多引起的上火现象。你可能受冷感冒·或是是体虚上火，缺少运动，睡眠质量不好！肝火太旺！压力过大，心情过于抑郁寡欢，上网时间过长，体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，失眠多梦,咽喉痛发热，微感风寒，乏力，烦躁，躯体酸痛，注意力难于集中，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗内分泌失调，肝脏功能紊乱引起

贫血

检查一下是否是颈椎的问题,如果没有问题,可能是血脉不畅导致的头晕、脖子不舒服,可以吃一点天麻,会比较有效的. 　　头晕又称为眩晕，是一种主观的感觉异常。可分为两类：一为旋转性眩晕，多由前庭神经系统及小脑的功能障碍所致，以倾倒的感觉为主，感到自身晃动或景物旋转。二为一般性晕，多由某些全身性疾病引起，以头昏的感觉为主，感到头重脚轻。分类及常见疾病头晕是一种常见症状，而不是一个独立的疾病。因此，我们可将引起头晕的疾病进行分类叙述，使大家对“头晕”有更深一步的了解。1．旋转性眩晕按其病因可分为周围性眩晕和中枢性眩晕两类。 　　(1)周围性眩晕：是指内耳迷路或前庭神经的病变导致的眩晕症。常见于梅尼埃病＜曾译美尼尔病)、迷路炎、药物性眩晕(用链霉素或庆大霉素等药后引起的)及前庭神经炎等。 　　(2)中枢性眩晕：是指脑干、小脑、大脑及脊髓病变引起的眩晕。常见于椎—基底动脉供血不足、颅内肿瘤、颅内感染、多发性硬化、眩晕性癫痫及外伤性眩晕等。2．一般性眩晕 　　(1)心源性眩晕：常见于心律失常、心脏功能不全等。 　　(2)肺源性眩晕：可见于各种原因引起的肺功能不全。 　　(3)眼源性眩晕：常见于屈光不正、眼底动脉硬化、出血及眼肌麻痹等。 　　(4)血压性眩晕：高血压或低血压均可引起眩晕。 　　(5)其它：贫血、颈椎病、急性发热、胃肠炎、内分泌紊乱及神经官能症等均可引起头晕1．贫血老人如有头晕、乏力、面色苍白的表现，应去医院检查一下，看是否贫血。老年人如果不注意营养保健，很容易患贫血。此外，消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症疾病的老年患者均可继发贫血。2．血粘度高高血脂、血小板增多症等均可使血黏度高，血流缓慢，造成脑部供血足，发生容易疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的原因很多，最主要的是平时饮食结构的不和理。3．脑动脉硬化患者自觉头晕，且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头晕。4．颈椎病常出现颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、手指发麻、发凉，有沉重感。颈椎增生挤压颈部椎动脉，造成脑供血不足，是该病引起头晕的主要原因。5．高血压高血压患者除头晕之外，还常伴随头胀、心慌、烦躁、耳鸣、失眠等不适。6．心脏病冠心病早期，有的人可能感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中等。主要是因心脏冠状动脉发生粥样硬化，造成供血不足而引起头晕。 　　1.对头晕最好的解决办法还是预防。老人应定期作血压、心音、心律，以及血常规、血脂、血黏度、脑电图、脑血流图、颈部x线等检查，防患于未然。头晕怎么办？北京市朝阳区安贞西里徐女士：我今年55岁，近段时间脸部右边摸上去很麻，像打过麻药。以前因为头晕去拍过颈椎片子，片子拍出来医生说还可以，不是很厉害，医生就叫我枕头枕得低一点。现在效果有一点，但不是很明显，现在我觉得头颈很难过，头晕是从今年5月开始，晕了已经四个多月了，请问我这是什么毛病？怎样治疗？答：北京宣武医院神经内科詹淑琴副主任医师认为，从徐女士描述的症状看，需要注意两个问题： 　　1.血压是否正常？ 　　2.睡眠有无障碍？徐女士为中老年女性患者，颈椎病也是头晕常见的诱因。面部麻木与颈椎病没有关系，一般与脑部症状有关。引起头晕的疾病也很多，常见的有椎基底动脉供血不足、美尼尔病、植物神经功能失调、失眠症，以及某些抑郁焦虑症。如果表现为一过性眩晕、呕吐，要重视，以脑供血不足多见。如果长时间头晕、头昏，伴睡眠不好，或者伴有其他身心症状如面部及肢体发麻，颈部酸痛，甚至出现心慌、气短、乏力等症状，要是单在内科各项检查差不出毛病要想到植物神经功能失调（过去也称为神经官能症）。如果伴有情绪低落，易激动、悲观，要小心抑郁症。建议徐女士到医院神经内科进行相关检查，以进一步找出头晕的原因。治疗头晕方法方法 　　一：鸡蛋红糖治头晕豆油适量放锅内烧热，将2个鸡蛋、30克红糖（放一点水搅拌）倒入锅内煎熟，空腹服用，连服10天。为巩固疗效，也可多服几天。方法 　　二：篱栏药膳治头晕用中草药篱栏25克，带壳鸡蛋一个，大米50克，煮成稀粥，可加适量油、盐、味精调味。煮熟后，去篱栏渣和蛋壳，一天分2次食用药粥和鸡蛋，一般连续食用3天，头晕头痛症状即有明显好转。此药粥不仅香甜可口，可治疗头晕头痛，还具有辅助降压作用。方法 　　三：鸭蛋赤豆治头晕鸭蛋一个、赤豆20粒，搅匀蒸熟，早晨空腹服，每日一次，连用7天有特效方法 　　四：枯草汤治头晕夏枯草25克，生白芍15克，生杜仲25克，黄芩10克。用法：先煎前3味药，放入3茶盅水，熬30分钟，从火上拿下来，稍停再加入黄芩，煎5分钟即成，每天早晚各服1次。服后即能感觉头轻眼亮，没有其他副作用。方法 　　五：菊花治头晕菊花功能降血压、明目解毒、治头晕、头痛、耳鸣目眩，能使小便清长。高血压的人可用菊花枕头，对妇女肝阳火盛引致头晕、晚间烦躁不能成眠者有帮助。可将野菊花加入油柑子叶、绿豆壳或通草丝，晒干待冷装入枕袋内再缝密即可。方法 　　六：茉莉花炖鸡蛋用黑布蒙住眼睛休息，早餐吃炖鹧鸪和茉莉花炖鸡蛋。 希望我的答案对你有所帮助