白天睡多了，晚上就会睡不着吗？
答案:6 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-05-08 14:39
- 提问者网友：浩歌待明月
- 2021-05-07 22:09
天气冷了，什么事也不愿做了，天天早上十一点左右才起床，可到了晚上就睡不着了。唉！
最佳答案
- 五星知识达人网友：从此江山别
- 2021-05-07 22:53
晕，有心事…
全部回答
- 1楼网友：独钓一江月
- 2021-05-08 02:48
如果晚上你定个相对固定的时间睡觉，即使你白天睡晚点起，我想问题也不大，主要是个习惯问题。就像我，网上老上网，一不小心就到了天亮然后白天又睡，久而久之习惯了。所以不要一开始就养成这种习惯。如果晚上睡不着也要喝杯牛奶躺床上去，反正睡意比站着坐着玩的时候要来得快。祝你今晚做个好梦。
- 2楼网友：白昼之月
- 2021-05-08 02:37
和我一样，白天不起，晚上不睡，正常
- 3楼网友：逃夭
- 2021-05-08 01:34
把生物钟倒过来了
- 4楼网友：逃夭
- 2021-05-08 00:24
上网上这么晚，估计一会又要晚点起了。
生活还是尽量规律些，对身体好点，不然恶性循环就不好了。
我也起的晚，晚上依然能睡着，O(∩_∩)O~
- 5楼网友：荒野風
- 2021-05-07 23:17
不是
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