突然没有奶了该怎么办？有什么办法能马上有奶呢？

宝宝已经四个月了，一直都是母乳喂养，母乳也一直都很充足的。可就最近两天的时间就突然没有奶了，喂奶粉给宝宝她又不喝，有没有能马上有奶的办法呀？（特急）

你可以吃猪脚炖木瓜，多吃高蛋白的食物。炖猪脚是产奶最快的

我有一个回奶后重新下奶的偏方，我家宝宝满月后我生气后奶没有了，后来用这个方子奶又下来了，你可以试试，希望对你也有管用。

药方：白芍、当归、熟蒂、川芎、甲珠、王不留行、六通、通草、漏芦、白参、甘草各15克；红花10克；黄芪25克；3个猪蹄一付药，早晚各一次。一共吃五天。

另注：哪些因素会影响母乳的分泌呢？如下：

1、心情方面。这是保证产后分泌的一个先决条件，母乳产生的原因之一是母亲脑垂体作用的结果；母亲分娩后，在脑下垂体腺前部产生一种激素——催乳互，催乳素作用于乳腺泡细胞，开始生奶。如果母亲情绪不好，精神压力大，就会通过脑作用于脑垂体，从而影响催乳素的分泌和，导致母乳不足或断乳。因此，产妇在哺乳期间一定要心情舒畅，精神愉快。母亲要坚持让孩子吸吮自己的乳房，孩子不断的吸吮，不但可以刺激母乳分泌，增加乳量，同时还可以使母亲从精神上得到安慰，有利于母亲的身体健康。建立信心，安定情绪，排除顾虑，保证母乳质量多不仅是产妇的事，家中成员也有责任。所以不要与家人经常呕气，吵架，产妇整天生气、烦恼，甚至惊恐、愤怒，得不到家人的关怀和温暖，都会影响乳汁的分泌，即伤情过度则乳汁不畅。2、注意休息，保证睡眠，生活要有规律。大量实验证明，母乳的分泌不仅与营养、精神、环境有关，同时于母亲的生活安排也有着密切关系。生产之后，母亲生活安排的好，安排的合理，睡眠充足，生活有规律，母乳分泌就多，就旺盛，否则，分泌则少。只有大脑得到充分休息，脑神经得到合理的调节，脑垂体才能产生较多的催乳素，才能分泌更多的乳汁。

3、避免接触各种有害物质。如烟酒茶等，母亲在产后如果长期饮用这些东西，乳汁的质量及分泌也会受到影响，这些东西会浸入母体，抵制母乳的分泌。

4、营养不足。母亲的饮食如何直接影响着母乳的分泌。所以母亲一定要膳食均衡，不挑食，在此基础上多吃含蛋白质、维生素多的食物，如肉汤、鸡汤、鱼汤、鸡蛋、豆制品、水果和鲜蔬菜等，少吃或不吃刺激性的食物如蒜、辣椒等。

5、按需喂奶，勤喂，轮换左右两侧乳房。当孩子吃空一侧乳房后，再吃另一侧这样在较强的刺激下，才会分泌更多的乳汁。

建议您给双乳热敷，口服乳汁生，效果很好。炖猪蹄最好选择七星猪蹄，下奶最快，不要停止哺乳，还要坚持让孩子吃奶，刺激奶头更有效果。

猪蹄汤，鲫鱼汤，这是月子里喝的，出了月子，最好42天后就吃木瓜，很管用。

牛鼻子通心草汤

喂新鲜的牛奶或羊奶。