心累了该怎么安慰自己

心累了该怎么安慰自己

问题一：如何安慰一个心累的人... 样安慰心累的话语
1、不与别人盲目攀比，自己就会悠然自得；不把人生目标定得太高，自己就会欢乐常在；不刻意追求完美，自己就会远离痛苦；不是时时苛求自己，自己就会活在自在；不每每吹毛求疵，自己就会轻轻松松。2、常有人感叹，活得真累。累，是精神上的压力大；累，是心理上的负担重。累与不累总是相对的，要想不累，就唬学会放松;生活贵在有张有弛。心累，使人长期陷于亚健康状态；心累，会使自己精神不振。
3、何必为痛苦的悔恨而丧失现在的心情。偶尔的抱怨发泄一下，也是十分必要的。但是无休止的抱怨只会增添烦恼，只能向别人显示自己的无能。抱怨是一种致命的消极心态，一旦自己的抱怨成为恶习，那么人生就会暗无天日，不仅自己好心境全无，而且别人跟着也倒霉。抱怨没有好处，乐观才最重要。4、良性的暗示，会温暖人心；恶性的暗示，会遭人忌恨。在大庭广众之中，在众目睽睽之下，自己常会不自觉地做出蠢事，一句无意的指责，也许会给人留下永久的烙印，有的甚至一生都耿耿于怀。善用良性的心理暗示，就会结出甜美的人生瓜果。5、没有一副画是不被别人评价的，没有一个人是不被别人议论的。自己要是沉默寡言，有人会指责“城府很深”；自己要是善于健谈，有人又会指责“夸夸其谈”；自己要是赞美别人，有人会指责“别有用心”；自己要是善意批评，有人更会暴跳如雷，认为“多管闲事”。6、莫被一时之得失冲昏头脑，一味陶醉于暂时的胜利。自己一定要居安思危，切莫居功自傲，洋洋得意。陶醉胜利，意味着驻足停顿，陶醉胜利，意味着失去警惕。人生路上要永不松懈，胜利仅仅是一个小小的路标。要想取得最后的胜利，只要努力，努力，再努力。问题二：心累了该怎么安慰？ 如果你们在一起的话，是异性朋友，你就天真一点，在他面前学着撒娇，淘气一点，最起码天真的语言能使他忘记烦恼，学着逗他玩，其实这是一个很有效的方法，有时间就和他去逛逛街，去路边吃点小吃，说点开心的事，最好是在你们之间发生的；如果是同性朋友，那你也知道他喜欢什么，就随他平时喜欢的事去做，也是很有效的方法，假如你们不在一起，那就经常发点朋友之间的短信，让他在百忙之中能感觉到温馨，这点真的很重要，朋友嘛就是这样子，他就会觉得很感动，还可以换位思考，假如是你，你工作累，你需要朋友的什么，再说是你朋友，你就更了解了是吧，试试看`，绝对会有意想不到的效果，祝你成功~~问题三：心累了，该怎么安慰自己 相信自己值得，永远心疼做过的梦，在乎的人要傻傻地爱，经历的事就慢慢地来。别忘了，要温柔；别忘了，要快乐。问题四：怎么安慰心累的人句子 温水、面纸、陪伴、大耳朵小嘴巴、说停就停
1.无言的陪伴(Presence)-----是恐惧者最重要的药方，很多人以为帮助别人需要说一些话来安慰他以使他觉得好一点，但根据心理所说，这是极错误的做法，因为这时候你所说出的话，其实大部分是为了减低自己内心焦虑的话，对恐惧而言其实都是废话。真正有效的，是你的存在及陪伴，对他们而然，无言的陪伴产生极大的安抚作用。
2.一杯温水(Warm)----------心理治疗面对个案叙述痛苦时候，曾说一杯温水胜于千万言语，手中感觉热水的温暖及眼见你关怀的动作，这才是他们最需要的。
3.一张面纸(Care)------------对于哭诉者，最错误的做法，是叫他们不要难过，这只是你害怕别人哭泣为自己说的话，假如你能够按住自己内心的恐惧，给他一张面纸，他会感觉被你接纳，终于有人可以让他大哭一场，心中刺痛便得疏解。
4.大耳朵小嘴巴(Listening)---打开你的耳朵，闭起你的嘴巴，聆听他说故事罢!这就是目前风行世界的心理治疗派别(Narrative述事派)的作法。
5.说停就停(Respect)-----不要逼他说，他不想说就让他停在那里，受苦的人承受不起别人的推逼(pushing)他。注意不要活得太累 常有人感叹，活得真累.累，是精神上的压力大;累，是心理上的负担重.累与不累总是相对的，要想不累，就要学会放松;生活贵在有张有弛.心累，使人陷于亚健康状态;心累，会使自己精神不振. 心别太累，学会解脱自己问题五：有人跟你说心累应该怎么安慰 10分如果是普通朋友他，那就告诉他：早点下班，回家喝杯牛奶早休息；睡眠能解决一切不开心的事情。
如果是占据心中某个位置的他，那就问他：是不是发生了什么事情？然后陪他聊聊天。问题六：当一个人心累的时候，该怎么样安慰。 有时候还学会忍，包容。 不过忍无可忍无须再忍。
也要看看 为什么事情吵架 小事就算了。
安慰的话 对镜子说 吵架什么的。问题七：怎样安慰一个心累的人 言语上开导是起不到重要作用的，你需要带他出去旅游散散心。回来一切重新开始。问题八：女生说心累，我该怎么安慰? 过去说的狠话一定避免再说,和男友相处自然就好,关心适度,如果过于关心虽然感觉你是在弥补过失,但是以后你能做到面面俱到的关心?谁有那么多的精力?关心人也很累的.以后关心少了他会以为你以前只是做给他看.问题九：感觉好累，心累，人累，压力好大，不知道如何安慰自己好？ 不需要安慰，你这样做才是正确的，人只有下坡路才走的轻松！高强高压才能锻炼出你的能力，若能顺利完成任何任务，你就有了升值的资本问题十：女人心累了怎么安慰 和妹子相处，要义就是：若她涉世未深，就带她看尽人间繁华；若她心已沧桑，就带她坐旋转木马。

和我的回答一样，看来我也对了