哪种豆最减肥
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-05-04 21:20
- 提问者网友：人生佛魔见
- 2021-05-04 10:17
哪种豆最减肥
最佳答案
- 五星知识达人网友：行路难
- 2021-05-04 11:44
红豆富含维生素B可以调节内分泌和消化，有助与废物的代谢。而且蛋白质含量高，几乎不含脂肪。绿豆清热降火很适合夏天食用，可以熬成绿豆粥或是红豆粥，两顿饭之间的间隔可以食用。还可以饭前食用增加饱腹感。嗯``还有红豆有利于血液循环，可以消水肿，如果是水肿型肥胖，下肢肥胖可以用红豆。。。
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