1.我说的脖子,不是斜方肌
2.有图最好 邮箱403249178@qq.com
怎么把脖子练粗？
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-05-02 07:57
- 提问者网友：末路
- 2021-05-01 13:07
最佳答案
- 五星知识达人网友：撞了怀
- 2021-05-01 14:32
哑铃，杠铃上举
仰卧抬颈。头上可以负重，最好有人保护
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