我想做八宝粥，应该放新鲜的桂圆还是桂圆干。

我想做八宝粥，应该放新鲜的桂圆还是桂圆干。

桂圆干。超市就有卖的。但是桂圆不要放太早。还有枸杞。这类东西都等粥基本熟了再放。要不然就煮得面目全非，难看又难吃了。豆类要先泡。

煮八宝粥是需要時間的。新鲜的一放下去很快會爛，所以桂圆干是最適合的。

桂圆干八宝粥的做法很多，你可以随意搭配的。提供给你一种的具体做法。希望你能喜欢。八宝粥 基本特点 健脾养胃，消滞减肥，益气安神。可作肥胖及神经衰弱者食疗之用，也可作为日常养生健美之食品。 一： 【原料】香米100克，糯米100克，金丝枣、绿豆、红豆、莲子、枸杞，花生，各20克，白糖适量，盐少量。 【制作】 1.红枣用冷水浸泡20分钟后，再洗净外皮；与绿豆、圆肉、百合、莲子等一起放锅蒸30分钟备用。 2.糯米、粳米洗净后置锅中，先用文火煮40分钟，再放入上述的各料略煮一下，然后放入冬瓜糖块或白糖，再加少量盐以免过于甜腻。 3.南瓜切瓜蒂头，挖去籽囊，放入蒸锅中，武火蒸约20分钟，待瓜肉熟后，把以上各料放入瓜盅内再蒸约10分钟即可。 二： 【类别】偏方 【来源】民间方 【原料】芡实 薏仁米 白扁豆 莲肉 山药 红枣 桂圆 百合各6克，大米150克 【制作】先将各药煎煮45分钟，再加入大米继续煮烂成粥。 【用法】分顿调糖食用，连吃数日。 【功效】健脾胃，补气益肾，养血安神。适用于失眠以及体虚乏力 虚肿、泄泻、口渴、咳嗽少痰等。

桂圆干

当然是桂圆干了