不是胃口的关系,也不是身体的关系。。。在吃饭的时候突然间想到某些事或者某个人,就马上吃不下饭了。。。很是烦恼
有专家来解答一下吗?
不是胃口的关系,也不是身体的关系。。。在吃饭的时候突然间想到某些事或者某个人,就马上吃不下饭了。。。很是烦恼
有专家来解答一下吗?
会不会是太想念的缘故呢?如果是哪样的话可能他对你的影响比较大的原因,让你感觉到他在你的 脑子里还有什么其他的事情没有做完,你在努力地想着怎么样才能把它找出来,其实那是没有什么(大)的!只是你留存在脑子中的一个印象罢了,您要学着的是要努力去控制这种欲望。
因为没有具体的症状表现,所以还不能知道您的情况怎么样。这跟心理学上说的“心理瓶颈”有点类似。所以我给您的建议就是,要学着放松,在吃饭还是学习后休息前都想点轻松高兴的事情,借此来缓解一段时间,跟朋友们开开玩笑,活跃下周围的气氛,让自己融入到那个氛围中去,不要老让自己沉浸在沉闷和压抑的想象之中。O(∩_∩)O~