160斤光靠节食能减到95斤嘛？我有毅力

答案:2 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-01-21 18:13

提问者网友：流星是天使的眼泪
2021-01-20 23:43

最佳答案

五星知识达人网友：痴妹与他
2021-01-21 01:12

能，我之前是140斤，就是节食2个月到96斤的，我是不运动，纯节食，不过身体会有不适的情况，也确实出现了越来越糟糕的情况才被迫停止，但是后来调理一下也好了，体重现在维持在100斤，反正说这些只是告诉你节食是可以瘦的，胖子都是吃出来的，所以控制饮食是明智的选择~追问你好厉害袄，减的那么快，问下额，你节食的时候每天吃多少啊？追答最初吃3百大卡左右，后来调整到100大卡左右，最后每天1个苹果或者1个西红柿，再后来就只能躺着了~反正俩个月，硬是把自己耗下来了~不过网上有很多可以1个月什么都不吃的人才~据说坚持下来1个月能减很多~

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1楼网友：酒者煙囻
2021-01-21 02:37

可以，只是时间问题。
但是减肥后身体状况肯定会不如从前，例如出现各种疾病。
我建议去减肥院，用物理方法，不伤害身体

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