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最近老失眠,有什么可以安神啊?谁给支个招吧!

答案:3  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-04-25 01:26
数绵羊,啥都干过了,可还是睡不着。。真想拿棒子敲晕我自己。。
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建议你还是买舒眠解郁组合试试吧,这个是专业治疗失眠的,治疗效果很理想的
在白天的时候要过得充实 把时间安排满 让自己累着 晚上睡觉前听点轻音乐
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