怎样才能强忍住泪落下？

难过的时候眼泪快要掉下来了```

却又不想让别人看见```

也没有无人的地方可躲```

这时候什么办法才能强忍住泪掉下来？

仰着头，闭上眼睛，深呼吸，自我安慰。

抬起头来 ，看天

我和你一样也是一个爱哭的人 很抱歉不得 不承认 哭的时候很放松很轻松…… 有一天我和你一样要告诉自己不能哭泣，试着让自己不哭让自己坚强起来 我不得不承认倒立确实是个好方法，不仅仅是因为眼泪是向下流的更因为那样做在逼自己转移注意力你不得不承认作倒立的时候会让你自己担心有一天你会掉下来呵呵……原谅我这么直白…… 我也明白睁大自己的眼睛逃避自己的第一颗眼泪记住不要自己的第一颗眼泪落下……即使落下了第一颗也要尽量忍住第2颗…… 呵呵我在说什么…… 我想说的恰恰想法：想哭的时候如果条件可以的话就哭出来了……因为不论从生理还是自己的经验都可以说明爱哭的人不仅仅是健康的而且是心底善良的…… 我喜欢和爱哭的人交朋友因为他很善良…… 爱哭不是弱点……

记住，最好是深呼吸

看天，眼睛睁大。这样眼泪就不掉下来了~~

分散注意力，不去想伤心事