接力怎么接好,不让它掉棒?如何摆脱接力阴影?

答案:3 悬赏:30 手机版

解决时间 2021-04-02 04:57

提问者网友：骨子里的高雅
2021-04-01 21:51

最佳答案

五星知识达人网友：拾荒鲤
2021-04-01 22:58

我想问一下，你是几棒？
如果你是1、4棒的话，那就只要做好传棒或者接棒就ok了，如果是2、3棒的话，就要接棒和传棒都要做。
不管是哪一棒，我建议你先熟悉跑到，最好跟搭档一起去，练习一下，商量好他跑到什么位置的时候，你开始起跑，商量好你们的接棒方式（同侧或者异侧），总之，熟悉场地，你就不用那么紧张，跟搭档协调，你就可以更好的发挥。

全部回答

1楼网友：洎扰庸人
2021-04-01 23:58

在看到传棒的人要过来时你要慢跑

2楼网友：骨子里都是戏
2021-04-01 23:42

在看到传棒的人要过来时你要慢跑同时右手大拇指顶在右侧裤线的上方其余4指与拇指形成一个口
以便接到棒棒!!!当传棒人把棒棒从下放轻敲在手心的同时你就会自然的抓住之后就是加速狂奔了
也可以：
~接棒的人一定要跑在左边，这样才利于右手接棒。
~给棒的人在看到快到时应把棒递出，跑的迅速要放下来
~两人快到一起时要慢跑一前一后这样才不容易掉
~给棒的人一定要把棒从下向上给
~接的人手放到后面虎口要开但不要向后看，给棒的人快到时过开始慢跑，接到后就加速
祝你成功

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