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我的脚扭伤了,现在脚腕那里有好多黑色的淤血啊,而且整只脚都肿了,有没有什么办法让我快点好的?是用冷

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解决时间 2021-03-01 08:26
我的脚扭伤了,现在脚腕那里有好多黑色的淤血啊,而且整只脚都肿了,有没有什么办法让我快点好的?是用冷敷还是热敷比较好??
最佳答案
还是妥妥的去医院
全部回答
用药酒擦。
用中药接骨药外敷治疗,它可以促使局部组织渗液尽快吸收,快速止痛,消除肿胀。肿胀消退后,可用胶布或绷带固定踝部制动1周。防止韧带松弛,使扭伤完全恢复,有效的防止后遗症的发生.
我个人建议热敷好点
用药酒吧,活血化瘀
这个脚崴了有多长时间。如果是今天刚刚崴的,应该第一个步骤,把冰敷着,不要运动,躺着。好好的休息
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