怎么练篮球的运球技术?过人的时候我的球经常掉 。
底盘要低,单手运球(前后)要稳,可以先从地上找个点,运球就在那个点不动。
之后练习运球急停,这个练习好后就练习跨下交差运球。
多多接触球,锻炼自己的球感,还有,球也要是比较有手感哦!这样晕的时候就有感觉啦!
运球~~。。。练练“插花”~准会提高
灌篮高手里樱木知道吧, 就像他那样,从基础练,在到复杂的,在练街球那种。很快就能成功