我平常只要在上课发言就紧张的结巴，请问该怎么办

多进行心理暗示，告诉自己我能行，另外就是多参加团体活动，平时积极阐述自己的观点。勇敢一点，我以前也和你一样，后来参加了学习的社团活动，鼓励自己，强逼着自己上台演讲，现在已经改掉了紧张的坏毛病了。你要加油哦。

只要平时多做练习，完全可以建立起自信的。