怎么调整心态，能让我振作起来呢

有人和我说在大学里面都是谈感情的，社会上都是谈条件的，别人不认识你同样的情况下为什么不会选择一个条件更好的呢 我也很迷茫，也没有发展空间和加薪的希望，没有给我任何机会去挽留，做了一年多了工资也没涨，到现在为止一次恋爱都没谈过，想要努力，可是一点动力都没有，想想曾经的努力换来的成果现在又得到了什么，两千多在发达城市根本就不够的 年龄也大了要找对象结婚了，可是家境也不咋的，去追她，第一次喜欢上一个人 工作又不顺利喜欢的人走了，现在一天到晚想到外面找朋友玩，可是大家都有自己的事情忙，一直找不到

增强信心。你要知道有很多人还远不如你啊。
二是顺其自然，平和心态一是树立自信；只要你努力就够了。
祝你好运。你不能眼高手低啊，目标不要太高

兄弟别灰心，现实就是那样。我们人穷志不穷，好好干。我们努力了，可能仍会失败，但是我们如果放弃了，那就是一点希望也没有了。 兄弟好好干吧，在我们这社会中有很多像你那样，甚至比你要凄惨很多人很多很多。兄弟，别泄气，好好干！

如果你舍不得现在的这份工作就努力 如果觉得没前途就离开大城市 不过最关键的是你心里 如果你现在这样 我觉得到哪都没有用

可能是因为你的工作性质根本就不适合你吧 应该设定一个你心目中理想的目标去充实自己 这样会没有时间去想你过去伤心的事情！在工作过程中一样会找到自己想要的快乐 可以试试自己感兴趣的工作！放不下以前的事情很可能会失去一个爱你的人哦 加油吧

你最大的问题就是钱。其它都不是问题，所以只要能调整到钱多钱少都快乐就没有问题了。

1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。