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人老了 怎么办

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解决时间 2021-04-24 12:00
人老了 怎么办
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老不老自己的心态是关键。
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人么 不可能不会老的 只要看自己的心态了 有的人 老了 就什么都不干了 心态也不好了 其实老 是人必须面对的 所以把自己的心态放好 呵呵 以后我们都会是 爷爷 奶奶的 另外告诉楼主一个减肥的小秘诀,生命在于运动,如果楼主对运动坚持不下来就吃减肥药吧,建议你去淘宝网减肥产品排行榜看看www.jianfei500 cn我买过,效果不错,3天成功减下来5-8斤。希望对楼主有用!
人虽然老了,但心永远是年轻的!

人老了就要老有所乐。没事可以上老年大学,学习电脑、学画画、学音乐、学舞蹈、学乐器、学文学、学历史,高兴时也可以去打牌、下棋、钓鱼、游泳、打太极拳。每天早晨锻炼身体,生活要有规律。

总之,老了不能一天到晚无事可做,那样老年痴呆和各种疾病很快就会找到你!

多运动啊 运动助于健康 延年益寿!

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