二十一岁女子冬天一晚都睡不热 是什么原因？

冬天一晚都睡不热 是病吗？

1、坚持每天晚上临睡前用热水泡脚，热水中适当放几片姜、一小把红花、几粒花椒
2、每天保持一小时的运动量，加速血液循环。
2、睡觉的被窝里面放上热水袋
3、找一个体热的人和你同睡
以上几种方法都可以让你好受点。其中第一、二点坚持下来，时间久了，就会改善一些体寒的体质。

体寒，可以中药调理一下。。。。

要与男人一起睡就暖和了，一夜都很热的。

体寒 多吃点热性食物 多喝茶。。

据说体寒的女子上辈子是折翼的天使。 嗯，据说。 再看看别人怎么说的。

那说明你是阴虚、寒凉的体质，很多女子一到冬天就会手脚冰凉，这是常有的事情粻福纲凰蕺好告瞳梗困，所以最好在睡前放个热水袋，把被窝暖和了在去睡觉，平时多吃些热性的食物，比如桂圆、红枣之类的。