当眼睛闭合的时候，眼睛巩膜会打皱，左右转动也会看得到，这就是眼睛干涩吧？有好的生产型食品推荐吗？比

当眼睛闭合的时候，眼睛巩膜会打皱，左右转动也会看得到，这就是眼睛干涩吧？有好的生产型食品推荐吗？比

眼睛干可能与用眼疲劳有关，也可能是角膜炎、结膜炎等疾病引起的。眼睛长时间的注视眨眼次数的减少。1,维A缺乏,除眼睛干燥外,还有皮肤干燥或夜肓症表现.2,常常看电脑,电视,瞬目的频率明显减少,泪膜蒸发的时间将会明显延长,引起眼睛干涩.3,中老年人,泪液分泌功能减退,出现眼睛干涩.4,干眼症可能是干燥综合征的表现之一最好是到医院眼科进行泪液分泌检查及裂隙灯角膜检查等明显,。
对应可使用人工泪液缓解眼睛干涩，同时需要注意眼睛的休息。眼睛干涩一般和近视无关，主要还是可能为由于用眼过度或熬夜引起的。选择积极的多休息较好的，再就是需要注意适当的增加饮食的营养，多吃动物的肝脏，多喝点菊花枸杞茶，用眼长了就休息一下，看看远处；保持环境湿度、避免刺激的环境，也可以佩戴悦'家'湿'房‘镜’来缓解干涩症状。追问日常生活中改如何补水滋润呀

多吃胡萝卜追答喝萝卜汤追问这个懂，再补充一点，路过的朋友想回答的，不要推荐大家都知道的方法，ok来点新鲜大招追答别用眼过度否则会老华的多看远处，远处近处来回看，调节眼部周围肌肉防止疲劳，望采纳，谢谢还有不要用眼药水追问偶尔用可以不你是做什么的？貌似视力不错哈追答偶尔可以望采纳追问自来水冲眼睛，如何追答不行会有铁锈和细菌追问那有那么夸张，那吃饭还得了！洗澡和游泳馆游泳不也得眼睛进水，而且更脏细菌追答你爱信不信望采纳追问不是不信，也有一点道理，你说说为什么洗澡游泳就没事呢追答先采纳，后说话追问直接秒了你，利益心太重，100悬赏不会给你的，本来想给你的，可是你一而再再而三的要采纳，不以帮助人为目的追答呵呵，那再见跟你没什么好说的老子好心好意帮你，不想给就直说追问追答你丫傻逼吧滚蛋

建议去医院检查一下追问医院就是疲劳眼睛干涩！我要的是解决方法人呢，好好交流下，找医生我还来这里干嘛医生说正常我这现象是正常的吧！你有木人呢

喝菊花茶 热敷眼睛追问菊花茶现在逗好假哟自来水冲眼睛好不追答最好用凉白开追问凉开水不好冲呀，用一次性杯子好不追答玻璃杯子就可以 刷干净追问早呀！感觉好难受哟，眼睛怎么很好的补水滋润呢医生说正常我这现象是正常的吧！